Strona główna Porady i częste pytania Jak cię widzą, tak cię piszą

Jak cię widzą, tak cię piszą

Ocena:
5,0 na 5    1 oceny

Jak cię widzą, tak cię piszą

Jeśli zależy ci na tym, aby być dobrze postrzeganym w pracy czy szkole, zapoznaj się z zasadami autoprezentacji. Nauczysz się robić znakomite wrażenie.

Umiejętność właściwego zaprezentowania się jest niezbędna w relacjach biznesowych, podczas wystąpień publicznych, ale też na co dzień. „Osoby, które chcą uchodzić za profesjonalistów, powinny pamiętać o kilku prostych zasadach dotyczących stroju, mowy ciała czy dykcji” – mówi serwisowi infoWire.pl Maria Bujas-Łukaszewska z Akademii Dobrych Manier.

Nie zapominajmy, że przy powitaniu kobieta pierwsza podaje rękę mężczyźnie, a osoba wyższa rangą – tej znajdującej się w hierarchii niżej. Aby dobrze wypadać w towarzystwie, warto opanować również sztukę świadomego wykonywania ruchów. Unikajmy nadmiernego gestykulowania i chowania dłoni za siebie, ponieważ może to budzić irytację i nieufność u naszych rozmówców.

Dress code w pracy obowiązuje 64% Polaków, dlatego strój jest kwestią niezwykle ważną. Należy wybierać stonowane kolory. Panie powinny postawić na buty na niewysokim obcasie i unikać balerinek. Jak dobrać długość sukienki i spódnicy? Od połowy kolana trzeba odmierzyć po 6 cm w jedną i drugą stronę. Wyznaczy to minimalną i maksymalną długość tych części garderoby.

Panowie muszą nosić skarpetki nieodsłaniające podczas siedzenia gołych nóg. Zanim usiądą, powinni rozpiąć marynarkę. Po wstaniu konieczne jest ponowne zapięcie guzików, z wyjątkiem ostatniego. Dobrze ozdabiać strój krawatem, innym każdego dnia tygodnia.

Oprócz tego warto ćwiczyć dykcję. Pamiętajmy też, że „królową wypowiedzi” jest pauza. Eksponujmy za jej pomocą najważniejsze słowa. „Jeśli chodzi o gesty, uczmy się tych dodających splendoru i blasku, a eliminujmy te, które działają przeciwko nam” – zachęca ekspertka.

Źródło: inf. prasowa, infoWire.pl
Ekspert modowy

Warto sprawdzić

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Impregnat do butów Nubuk & Velours średni brąz

Collonil - Impregnat do butów Nubuk & Velours średni brąz

27,90 zł
Przejdź do sklepu

Collonil - Impregnat do butów Nubuk & Velours średni brąz

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Impregnat dl butów Rustical Classic 200ml

Collonil - Impregnat dl butów Rustical Classic 200ml

27,90 zł
Przejdź do sklepu

Collonil - Impregnat dl butów Rustical Classic 200ml

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Pasta impregnująca Waterstop Colours 75ml bezbarwna

Collonil - Pasta impregnująca Waterstop Colours 75ml..

19,90 zł
Przejdź do sklepu

Collonil - Pasta impregnująca Waterstop Colours 75ml bezbarwna

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Pasta impregnująca Waterstop Colours 75ml ciemny brąz

Collonil - Pasta impregnująca Waterstop Colours 75ml..

19,90 zł
Przejdź do sklepu

Collonil - Pasta impregnująca Waterstop Colours 75ml ciemny brąz

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Pasta Soft Practic 75ml bezbarwna

Collonil - Pasta Soft Practic 75ml bezbarwna

17,90 zł
Przejdź do sklepu

Collonil - Pasta Soft Practic 75ml bezbarwna

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Szczotka do butów jasna

Collonil - Szczotka do butów jasna

15,90 zł
Przejdź do sklepu

Collonil - Szczotka do butów jasna

 

Warto przeczytać

Zdrowe stopy u dziecka, czyli jak rozpoznać i leczyć płaskostopie

Zdrowe stopy u dziecka, czyli jak rozpoznać i leczyć płaskostopie

W Polsce przybywa dzieci z różnymi wadami postawy. Wśród najczęstszych problemów można wyróżnić płaskostopie, które zawsze dotyczy obu stóp i jest rozwojowym zaburzeniem w ustawieniu i budowie kości. Gdy rodzic...


Szpilki kontra trampki

Szpilki kontra trampki

Ile razy, stojąc przed lustrem, zastanawiałaś się nad wyborem: atrakcyjny wygląd czy wygoda? Szpilki dodają szyku, elegancji oraz sprawiają, że czujemy się kobieco i pewnie. Trampki z kolei, to idealne rozwiązanie dla aktywnych, zabieganych i pełnych...


Jak dobrać botki do sylwetki?

Jak dobrać botki do sylwetki?

Jesienią następuje okres przejściowy pomiędzy noszeniem lekkich butów i wysokich kozaków. Na ten czas idealne są botki, które są cały czas modne, a przy tym wygodne i praktyczne. Wymagają one jednak uwagi przy dobieraniu pozostałych części...


Buty motocyklowe w jesiennych stylizacjach

Buty motocyklowe w jesiennych stylizacjach

Wyglądają nieco drapieżnie, są wygodne i pasują do wielu stylizacji. Buty motocyklowe, inspirowane tymi, które noszą miłośnicy jazdy na dwóch kołach, są niebanalną alternatywą dla botków, lub kozaków. Nosimy je właściwie przez cały...




Polecane

Szpilki

Baleriny

Botki

Kozaki

Czółenka

-35%

Dostępne rozmiary:

dużo
Converse - Tenisówki Chuck Taylor All Star Warhol

Converse - Tenisówki Chuck Taylor All Star Warhol

429,90 zł 279,90 zł
Przejdź do sklepu

 
-25%

Dostępne rozmiary:

42

41.5

New Balance - Buty MRL996EM

New Balance - Buty MRL996EM

399,90 zł 299,90 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Gumka do obuwia Nubuk Box

Collonil - Gumka do obuwia Nubuk Box

19,90 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Spray Colour Stop 75ml

Collonil - Spray Colour Stop 75ml

29,90 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Impregnat do butów Fashion Boots 200ml

Collonil - Impregnat do butów Fashion Boots 200ml

27,90 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:

One size

Collonil - Impregnat do butów Nubuk & Velours 200ml bezbarwny

Collonil - Impregnat do butów Nubuk & Velours 200ml..

27,90 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:

41

Missguided Sandały na obcasie black/white

Missguided Sandały na obcasie black/white

129,00 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:

39

Anna Field Sandały beige

Anna Field Sandały beige

129,00 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:

38

Cassis côte dazur IPSALA Sandały na platformie noir

Cassis côte dazur IPSALA Sandały na platformie noir

249,00 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:

40

XTI Sandały na obcasie black

XTI Sandały na obcasie black

229,00 zł
Przejdź do sklepu

 
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:


Melissa - Melissa Queen VI - Baleriny Damskie - 31878 01867

Melissa - Melissa Queen VI - Baleriny Damskie - 31878 01867

299,00 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:


Melissa - Melissa Space Love III - Baleriny Damskie - 31821 01312

Melissa - Melissa Space Love III - Baleriny Damskie -..

359,00 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:


Melissa - Melissa Space Love III - Baleriny Damskie - 31821 01872

Melissa - Melissa Space Love III - Baleriny Damskie -..

359,00 zł
Przejdź do sklepu

 

Dostępne rozmiary:


Melissa - Melissa Space Love III - Baleriny Damskie - 31821 06284

Melissa - Melissa Space Love III - Baleriny Damskie -..

359,00 zł
Przejdź do sklepu

 
pokaż więcej
Sportowe botki na koturnie EULALIA - odcienie różu

Sportowe botki na koturnie EULALIA - odcienie różu

133,60 zł
Przejdź do sklepu

 
Sportowe botki na koturnie EUGENIA - czarny

Sportowe botki na koturnie EUGENIA - czarny

133,60 zł
Przejdź do sklepu

 
Sportowe botki na koturnie EUFEMIA - odcienie niebieskiego

Sportowe botki na koturnie EUFEMIA - odcienie niebieskiego

133,60 zł
Przejdź do sklepu

 
Sportowe botki na koturnie ELISABETE - odcienie szarości i srebra

Sportowe botki na koturnie ELISABETE - odcienie szarości..

133,60 zł
Przejdź do sklepu

 
pokaż więcej
LAKIEROWANE KALOSZE

LAKIEROWANE KALOSZE

49,00 zł
Przejdź do sklepu

 
Kalosze z kokardką ALENA - odcienie brązu i beżu

Kalosze z kokardką ALENA - odcienie brązu i beżu

33,90 zł
Przejdź do sklepu

 
Wysokie kobiece MUSZKIETERKI - odcienie brązu i beżu

Wysokie kobiece MUSZKIETERKI - odcienie brązu i beżu

188,99 zł
Przejdź do sklepu

 
Kozaki na szpilce vices AZALEA - odcienie brązu i beżu

Kozaki na szpilce vices AZALEA - odcienie brązu i beżu

188,90 zł
Przejdź do sklepu

 
pokaż więcej
Czółenka Na Szpilce AMELIE - odcienie szarości i srebra

Czółenka Na Szpilce AMELIE - odcienie szarości i srebra

130,90 zł
Przejdź do sklepu

 
Czółenka Na Szpilce AMELIA - odcienie fioletu

Czółenka Na Szpilce AMELIA - odcienie fioletu

99,90 zł
Przejdź do sklepu

 
Błyszczące Szpilki BLOSSOM - odcienie szarości i srebra

Błyszczące Szpilki BLOSSOM - odcienie szarości i srebra

89,90 zł
Przejdź do sklepu

 
Błyszczące Szpilki BLAIR - czarny

Błyszczące Szpilki BLAIR - czarny

89,90 zł
Przejdź do sklepu

 
pokaż więcej


Powiadom nas
o czym powinniśmy napisać