Buty360 Porady i częste pytania Zdrowe stopy u dziecka, czyli jak rozpoznać i leczyć płaskostopie

Zdrowe stopy u dziecka, czyli jak rozpoznać i leczyć płaskostopie

Ocena:
5,0 na 5    1 oceny

płaskostopie u dziecka

W Polsce przybywa dzieci z różnymi wadami postawy. Wśród najczęstszych problemów można wyróżnić płaskostopie, które zawsze dotyczy obu stóp i jest rozwojowym zaburzeniem w ustawieniu i budowie kości. Gdy rodzic zauważy u dziecka pierwsze objawy choroby, powinien bezzwłocznie udać się do ortopedy. Nieleczone płaskostopie prowadzi bowiem do powstawania stanów zapalnych stawów.

Stopy można porównać do elastycznego rusztowania - zbudowanego z 26 kości i 33 stawów, połączonych licznymi więzadłami, ścięgnami i mięśniami - które pozwala nam się poruszać. Stopy kształtują się już od najmłodszych lat. Prawidłowo wyglądająca stopa ma dwa łuki nazywane sklepieniem podłużnym i sklepieniem poprzecznym zaznacza lek. med. Łukasz Antolak ortopeda z Centrum Medycznego Gamma. „[…] Stopa w sposób fizjologiczny opiera się na trzech punktach: pięcie i dwóch skrajnych końcach śródstopia. Jeżeli mamy do czynienia z płaskostopiem, wtedy stopa opiera się na większej powierzchni. Możemy rozpoznać to w życiu codziennym, obserwując, jak dziecko chodzi lub podczas wychodzenia z wanny, gdy stopy są mokre”- dodaje. Ponadto coraz częściej skarży się na zmęczenie łydek i stóp, a chodzenie przestaje sprawiać mu radość.

Według danych Instytutu Matki i Dziecka występowanie stopy płaskiej lub płasko-koślawej wynosi odpowiednio 5,3 % u 6-latków i 5,4% u 10-latków. Płaskostopie to jedna z najczęściej występujących wad postawy u dzieci w młodszym wieku szkolnym. „[...] Jeżeli podejrzewamy, że mamy do czynienia z płaskostopiem warto zasięgnąć porady u specjalisty. […] Podczas wizyty, ortopeda obserwuje, jak zachowuje się stopa podczas stania na palcach. Specjalista wykonuje też odpowiednie manewry stopą dziecka, by zobaczyć czy jest ona zdeformowana, czy ma prawidłowy kształt. Wszystko po to, by odróżnić płaskostopie od tzw. stopy płaskiej, wiotkiej” - wyjaśnia lek. med. Łukasz Antolak.

Im wcześniej zauważona wada, tym lepsze postępy w jej korekcji. Płaskostopie rozpoznaje się w wieku 3 lat. Można też wcześniej – pod warunkiem, że dziecko już chodzi. O tym, czy w danym przypadku potrzebne jest leczenie, zdecydować musi lekarz ortopeda. To on skieruje dziecko na rehabilitację lub zaleci noszenie przez nie specjalnych wkładek ortopedycznych czy indywidualnie dobranego obuwia korekcyjnego.

Jak zaznacza Jakub Małecki, fizjoterapeuta z Salonu Rehabilitacyjno-Ortopedycznego Achilles „[...] Rynek zalany jest olbrzymią ilością wkładek ortopedycznych. Są to głównie produkty gotowe. Ważne jednak, by wkładka była dobierana precyzyjnie do wady. Powinno być to poprzedzone indywidualnym badaniem pedologicznym. Często, wkładka ortopedyczna uzupełniana jest obuwiem korekcyjnym. Jest to dodatkowy element wspomagający leczenie. Wkładka kształtuje stopę i zmniejsza wielkość wady, natomiast but wszystko stabilizuje”.

Jednak ani wkładki, ani buty nie zastąpią gimnastyki. Ta, nie wymaga wiele wysiłku, ale musi być regularnie wykonywana. Ćwiczenia polegają na podnoszeniu palcami stóp woreczka napełnionego grochem, piaskiem bądź ryżem. Doskonałą rehabilitacją jest też chodzenie boso po piasku czy trawie. Stopa oraz jej mięśnie, pracują wtedy najsprawniej. W ciężkich przypadkach płaskostopia zajęcia prowadzone są pod okiem fizjoterapeuty. „[...] Niestety - ćwiczenia i stosowanie najlepszych wkładek nie gwarantują pełnego wyleczenia. Do pewnego stopnia wadę można zaleczyć, natomiast rzadko – zwłaszcza duże wady – udaje się wyprowadzić całkowicie” - podkreśla Jakub Małecki.

Stopy to 12% całego ludzkiego szkieletu. Trzeba o nie dbać nie tylko w dzieciństwie, ale też będąc dorosłym. Według statystyk, blisko połowa pełnoletnich Polaków ma wady stóp. Dlatego – szczególnie panie – powinny zrezygnować z wysokich szpilek. Należy też unikać zbyt ciasnych butów, które mogą doprowadzić do halluksów, czyli bolesnego zwyrodnienia dużego palca stopy. I co najważniejsze – nogi też muszą odpoczywać.

Źródło: inf. prasowa, infoWire.pl
Ekspert modowy

Warto sprawdzić

-20%

Dostępne rozmiary:

38

adidas Performance NEXT LEVEL SPEED IV NBA  Obuwie do koszykówki white/blue/orange
 
229,00 zł 183,20 zł
Darmowa dostawa
-36%

Dostępne rozmiary:

20

adidas Performance FORTAPLAY AC Obuwie treningowe mystery blue/blue/energy
 
129,00 zł 83,85 zł
Darmowa dostawa
-30%

Dostępne rozmiary:

28

adidas Performance LIGHT EM UP 2017 Obuwie do koszykówki white/core black/scarlet
 
269,00 zł 188,30 zł
Darmowa dostawa
-24%

Dostępne rozmiary:

38

37.5

38.5

36.5

Buty Dziecko Nike  Alder Mid GS 599642-243
 
289,00 zł 219,00 zł
Darmowa dostawa
-20%

Dostępne rozmiary:

35.5

Nike Performance LUNARSTELOS Obuwie do biegania treningowe anthrazit/schwarz
 
249,00 zł 199,20 zł
Darmowa dostawa

Warto przeczytać

Szpilki kontra trampki

Szpilki kontra trampki

Ile razy, stojąc przed lustrem, zastanawiałaś się nad wyborem: atrakcyjny wygląd czy wygoda? Szpilki dodają szyku, elegancji oraz sprawiają, że czujemy się kobieco i pewnie. Trampki z kolei, to idealne rozwiązanie dla aktywnych, zabieganych i pełnych...


Jak dobrać botki do sylwetki?

Jak dobrać botki do sylwetki?

Jesienią następuje okres przejściowy pomiędzy noszeniem lekkich butów i wysokich kozaków. Na ten czas idealne są botki, które są cały czas modne, a przy tym wygodne i praktyczne. Wymagają one jednak uwagi przy dobieraniu pozostałych części...


Buty motocyklowe w jesiennych stylizacjach

Buty motocyklowe w jesiennych stylizacjach

Wyglądają nieco drapieżnie, są wygodne i pasują do wielu stylizacji. Botki motocyklowe, inspirowane tymi, które noszą miłośnicy jazdy na dwóch kołach, są niebanalną alternatywą dla botków, lub kozaków. Nosimy je właściwie przez cały...


Jak wyglądać modnie w kaloszach?

Jak wyglądać modnie w kaloszach?

W czasie ulewnych deszczy kalosze są niezastąpione. Zakładamy je chcąc uchronić stopy od wilgoci i zimna. Zwłaszcza jesienią święcą na ulicach triumfy. Mimo że z pewnością takie damskie obuwie nie jest eleganckie i szykowne, możemy wyglądać w nim stylowo...




Polecane

Szpilki

Baleriny

Botki

Kozaki

Czółenka

Dostępne rozmiary:

38.5

Nike Performance REVOLUTION 3  Obuwie do biegania treningowe dark grey/white/black/wolf grey
 
189,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

Kappa KICKOFF  Obuwie treningowe pink/white
 
84,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

19.5

Nike Performance REVOLUTION 3 Obuwie do biegania treningowe black/metallic silver/hyper pink/white
 
129,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35.5

Nike Performance DOWNSHIFTER 7  Obuwie do biegania treningowe navy/white/dark obsidian/black
 
199,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

32

adidas Performance ALTASPORT Obuwie treningowe core black/white
 
129,00 zł
Darmowa dostawa
-25%

Dostępne rozmiary:

39 1/3

adidas Performance TERREX CC VOYAGER  Obuwie hikingowe easy green/chalk white/tactile pink
 
249,00 zł 186,75 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

dużo
Oxfordy GABOR - 31.421.97 Schwarz
 
269,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37

40

39

38

36

Półbuty BALDOWSKI - D00580-1459-028 Alaska Benedict
 
389,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

dużo
Półbuty CLARKS - Kendra Daisy 261267964 Dark Grey Combi
 
389,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

36

37

38

39

40

Półbuty GABOR - 71.240.91 Antrazit
 
459,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

36

MICHAEL Michael Kors WILLA BALLET Baleriny pale gold
 
589,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

39

Miss Selfridge ESKIMO Baleriny pink
 
209,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

41

Högl Baleriny black
 
849,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

40

Jenny PISA Baleriny silber/graphit/schwarz
 
239,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

35

36

37

38

39

40

Botki GABOR - 72.091.47 Schwarz
 
449,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

36

37

38

39

40

Sztyblety GABOR - 71.640.30 Caramello (Bordo)
 
529,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

41

Sztyblety TAMARIS - 1-25056-29 Maroon 313
 
319,90 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

37

40

39

38

36

Botki OLEKSY - 467 575
 
319,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej
Czarne kozaki damskie 5th Avenue
 
319,90 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

Kozaki brązowe 9361-69-1320-M
 
669,99 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

Kozaki czarne 9339-69-360-L
 
589,99 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

39

LK Bennett ALIX Czółenka black
 
1 109,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Topshop GEORGIA FLARE Szpilki mustard
 
319,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35.5

MICHAEL Michael Kors GEORGIA ANKLE STRAP Szpilki pearl grey
 
629,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Anna Field Czółenka red
 
129,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej


Powiadom nas
o czym powinniśmy napisać