Buty360 Porady i częste pytania Zdrowe stopy u dziecka, czyli jak rozpoznać i leczyć płaskostopie

Zdrowe stopy u dziecka, czyli jak rozpoznać i leczyć płaskostopie

Ocena:
5,0 na 5    1 oceny

płaskostopie u dziecka

W Polsce przybywa dzieci z różnymi wadami postawy. Wśród najczęstszych problemów można wyróżnić płaskostopie, które zawsze dotyczy obu stóp i jest rozwojowym zaburzeniem w ustawieniu i budowie kości. Gdy rodzic zauważy u dziecka pierwsze objawy choroby, powinien bezzwłocznie udać się do ortopedy. Nieleczone płaskostopie prowadzi bowiem do powstawania stanów zapalnych stawów.

Stopy można porównać do elastycznego rusztowania - zbudowanego z 26 kości i 33 stawów, połączonych licznymi więzadłami, ścięgnami i mięśniami - które pozwala nam się poruszać. Stopy kształtują się już od najmłodszych lat. Prawidłowo wyglądająca stopa ma dwa łuki nazywane sklepieniem podłużnym i sklepieniem poprzecznym zaznacza lek. med. Łukasz Antolak ortopeda z Centrum Medycznego Gamma. „[…] Stopa w sposób fizjologiczny opiera się na trzech punktach: pięcie i dwóch skrajnych końcach śródstopia. Jeżeli mamy do czynienia z płaskostopiem, wtedy stopa opiera się na większej powierzchni. Możemy rozpoznać to w życiu codziennym, obserwując, jak dziecko chodzi lub podczas wychodzenia z wanny, gdy stopy są mokre”- dodaje. Ponadto coraz częściej skarży się na zmęczenie łydek i stóp, a chodzenie przestaje sprawiać mu radość.

Według danych Instytutu Matki i Dziecka występowanie stopy płaskiej lub płasko-koślawej wynosi odpowiednio 5,3 % u 6-latków i 5,4% u 10-latków. Płaskostopie to jedna z najczęściej występujących wad postawy u dzieci w młodszym wieku szkolnym. „[...] Jeżeli podejrzewamy, że mamy do czynienia z płaskostopiem warto zasięgnąć porady u specjalisty. […] Podczas wizyty, ortopeda obserwuje, jak zachowuje się stopa podczas stania na palcach. Specjalista wykonuje też odpowiednie manewry stopą dziecka, by zobaczyć czy jest ona zdeformowana, czy ma prawidłowy kształt. Wszystko po to, by odróżnić płaskostopie od tzw. stopy płaskiej, wiotkiej” - wyjaśnia lek. med. Łukasz Antolak.

Im wcześniej zauważona wada, tym lepsze postępy w jej korekcji. Płaskostopie rozpoznaje się w wieku 3 lat. Można też wcześniej – pod warunkiem, że dziecko już chodzi. O tym, czy w danym przypadku potrzebne jest leczenie, zdecydować musi lekarz ortopeda. To on skieruje dziecko na rehabilitację lub zaleci noszenie przez nie specjalnych wkładek ortopedycznych czy indywidualnie dobranego obuwia korekcyjnego.

Jak zaznacza Jakub Małecki, fizjoterapeuta z Salonu Rehabilitacyjno-Ortopedycznego Achilles „[...] Rynek zalany jest olbrzymią ilością wkładek ortopedycznych. Są to głównie produkty gotowe. Ważne jednak, by wkładka była dobierana precyzyjnie do wady. Powinno być to poprzedzone indywidualnym badaniem pedologicznym. Często, wkładka ortopedyczna uzupełniana jest obuwiem korekcyjnym. Jest to dodatkowy element wspomagający leczenie. Wkładka kształtuje stopę i zmniejsza wielkość wady, natomiast but wszystko stabilizuje”.

Jednak ani wkładki, ani buty nie zastąpią gimnastyki. Ta, nie wymaga wiele wysiłku, ale musi być regularnie wykonywana. Ćwiczenia polegają na podnoszeniu palcami stóp woreczka napełnionego grochem, piaskiem bądź ryżem. Doskonałą rehabilitacją jest też chodzenie boso po piasku czy trawie. Stopa oraz jej mięśnie, pracują wtedy najsprawniej. W ciężkich przypadkach płaskostopia zajęcia prowadzone są pod okiem fizjoterapeuty. „[...] Niestety - ćwiczenia i stosowanie najlepszych wkładek nie gwarantują pełnego wyleczenia. Do pewnego stopnia wadę można zaleczyć, natomiast rzadko – zwłaszcza duże wady – udaje się wyprowadzić całkowicie” - podkreśla Jakub Małecki.

Stopy to 12% całego ludzkiego szkieletu. Trzeba o nie dbać nie tylko w dzieciństwie, ale też będąc dorosłym. Według statystyk, blisko połowa pełnoletnich Polaków ma wady stóp. Dlatego – szczególnie panie – powinny zrezygnować z wysokich szpilek. Należy też unikać zbyt ciasnych butów, które mogą doprowadzić do halluksów, czyli bolesnego zwyrodnienia dużego palca stopy. I co najważniejsze – nogi też muszą odpoczywać.

Źródło: inf. prasowa, infoWire.pl
Ekspert modowy

Warto sprawdzić

-15%

Dostępne rozmiary:

29

Lowa RENEGADE GTX MID Buty trekkingowe braun/orange
 
539,00 zł 458,15 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

26

Lowa INNOX GTX Obuwie hikingowe schwarz/limone
 
379,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

32

Lowa KODY III GTX MID Buty trekkingowe blau/orange
 
419,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

25

Lowa MARIE GTX Obuwie hikingowe navy/eisblau
 
359,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

30

Lowa DIEGO GTX Obuwie hikingowe blau/limone
 
359,00 zł
Darmowa dostawa
-15%

Dostępne rozmiary:

37

Lowa SIMON II GTX Półbuty trekkingowe blau/limone
 
379,00 zł 322,15 zł
Darmowa dostawa

Warto przeczytać

Szpilki kontra trampki

Szpilki kontra trampki

Ile razy, stojąc przed lustrem, zastanawiałaś się nad wyborem: atrakcyjny wygląd czy wygoda? Szpilki dodają szyku, elegancji oraz sprawiają, że czujemy się kobieco i pewnie. Trampki z kolei, to idealne rozwiązanie dla aktywnych, zabieganych i pełnych...


Jakie buty powinien posiadać każdy mężczyzna?

Jakie buty powinien posiadać każdy mężczyzna?

Wydawać by się mogło, że posiadanie kilku czy kilkunastu par butów to cecha dotycząca kobiet, jednak mężczyzna także powinien mieć w czym wybierać. Buty to istotny element garderoby, który może wpłynąć na zmianę całej stylizacji. Warto zatem...


Czy buty na platformie są zdrowe dla naszych stóp?

Czy buty na platformie są zdrowe dla naszych stóp?

Każda kobieta w swojej szafie posiada przynajmniej jedną parę butów na obcasie. Szpilki, koturny czy innego rodzaju podwyższenia sprawiają, że nogi stają się optycznie dłuższe i smuklejsze. Jednak czy częste chodzenia z tego rodzaju obuwiu na pewno jest dla...


Jak chronić nasze buty w czasie zimy?

Jak chronić nasze buty w czasie zimy?

W czasie zimy nasze buty narażone są na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych. Sól, lód, niskie temperatury  – to czynniki przez które mogą ucierpieć nasze buty, a także my sami.  Jak zatem prawidłowo...




Polecane

Szpilki

Baleriny

Botki

Kozaki

Czółenka

Dostępne rozmiary:

33

Jack Wolfskin MTN ATTACK 2 TEXAPORE  Buty trekkingowe burly yellow
 
329,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

39

Jack Wolfskin MTN ATTACK 2 TEXAPORE  Buty trekkingowe azalea red
 
349,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

34

Jack Wolfskin MTN ATTACK 2 TEXAPORE  Buty trekkingowe glacier blue
 
329,00 zł
Darmowa dostawa
-15%

Dostępne rozmiary:

31

Keen OAKRIDGE WP Buty trekkingowe dress blues/very berry
 
299,00 zł 254,15 zł
Darmowa dostawa
-15%

Dostępne rozmiary:

29

Keen OAKRIDGE WP Półbuty trekkingowe magnet/very berry
 
289,00 zł 245,65 zł
Darmowa dostawa
-15%

Dostępne rozmiary:

36

Keen OAKRIDGE WP Półbuty trekkingowe magnet/true blue
 
289,00 zł 245,65 zł
Darmowa dostawa
-32%

Dostępne rozmiary:

36

Szpilki EKSBUT - 2874-121-1G Czarny Lakier
 
249,00 zł 169,00 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

39.5

Szpilki GINO ROSSI - Ingrid DCG615-L79-Y809-5799-0 Granatowy/Czarny 56/99
 
449,90 zł 269,00 zł
Darmowa dostawa
-14%

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty KLIMPOL - 190/236 Czarny
 
209,00 zł 179,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty SERGIO BARDI - Ferrara FW127266017JN 736
 
219,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej
-48%

Dostępne rozmiary:

36

Baleriny GINO ROSSI - Marisa DAF642-306-4900-7100-0 33
 
399,90 zł 209,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Baleriny CLARKS - Neenah Vine 261288644 Pewter Leather
 
349,00 zł
Darmowa dostawa
-42%

Dostępne rozmiary:

36.5

Baleriny GINO ROSSI - Ella DAG278-H75-J400-5100-0 Błękit 05
 
429,90 zł 249,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

Baleriny VAGABOND - Aya 4411-140-64 Dk Blue
 
339,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

41

See by Chloé Botki sznurowane tortora
 
1 529,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Glamorous Botki black
 
299,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

40.5

Donna Carolina Botki na platformie nero
 
879,00 zł
Darmowa dostawa
-10%

Dostępne rozmiary:

39

Royal RepubliQ AVE MIDCUT Botki sznurowane tan
 
719,00 zł 647,10 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

41

New Look BLURRY Kozaki black
 
249,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37

Luhta LEENU MS Śniegowce silver grey
 
339,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

Vagabond KENOVA Ankle boot warm sand
 
549,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

39

Pavement KELLY Botki dark grey
 
599,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

36

37

39

40

38

Czółenka - 6153208 ANTRA
 
279,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

39

38

Czółenka - 6153208 STREE
 
279,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

39

36

37

40

38

41

Czółenka - 3900 SOF NERO
 
289,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

38

39

37

40

36

Czółenka - 3900 V NE J17
 
289,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej