Buty360 Porady i częste pytania Zdrowe stopy u dziecka, czyli jak rozpoznać i leczyć płaskostopie

Zdrowe stopy u dziecka, czyli jak rozpoznać i leczyć płaskostopie

Ocena:
5,0 na 5    1 oceny

płaskostopie u dziecka

W Polsce przybywa dzieci z różnymi wadami postawy. Wśród najczęstszych problemów można wyróżnić płaskostopie, które zawsze dotyczy obu stóp i jest rozwojowym zaburzeniem w ustawieniu i budowie kości. Gdy rodzic zauważy u dziecka pierwsze objawy choroby, powinien bezzwłocznie udać się do ortopedy. Nieleczone płaskostopie prowadzi bowiem do powstawania stanów zapalnych stawów.

Stopy można porównać do elastycznego rusztowania - zbudowanego z 26 kości i 33 stawów, połączonych licznymi więzadłami, ścięgnami i mięśniami - które pozwala nam się poruszać. Stopy kształtują się już od najmłodszych lat. Prawidłowo wyglądająca stopa ma dwa łuki nazywane sklepieniem podłużnym i sklepieniem poprzecznym zaznacza lek. med. Łukasz Antolak ortopeda z Centrum Medycznego Gamma. „[…] Stopa w sposób fizjologiczny opiera się na trzech punktach: pięcie i dwóch skrajnych końcach śródstopia. Jeżeli mamy do czynienia z płaskostopiem, wtedy stopa opiera się na większej powierzchni. Możemy rozpoznać to w życiu codziennym, obserwując, jak dziecko chodzi lub podczas wychodzenia z wanny, gdy stopy są mokre”- dodaje. Ponadto coraz częściej skarży się na zmęczenie łydek i stóp, a chodzenie przestaje sprawiać mu radość.

Według danych Instytutu Matki i Dziecka występowanie stopy płaskiej lub płasko-koślawej wynosi odpowiednio 5,3 % u 6-latków i 5,4% u 10-latków. Płaskostopie to jedna z najczęściej występujących wad postawy u dzieci w młodszym wieku szkolnym. „[...] Jeżeli podejrzewamy, że mamy do czynienia z płaskostopiem warto zasięgnąć porady u specjalisty. […] Podczas wizyty, ortopeda obserwuje, jak zachowuje się stopa podczas stania na palcach. Specjalista wykonuje też odpowiednie manewry stopą dziecka, by zobaczyć czy jest ona zdeformowana, czy ma prawidłowy kształt. Wszystko po to, by odróżnić płaskostopie od tzw. stopy płaskiej, wiotkiej” - wyjaśnia lek. med. Łukasz Antolak.

Im wcześniej zauważona wada, tym lepsze postępy w jej korekcji. Płaskostopie rozpoznaje się w wieku 3 lat. Można też wcześniej – pod warunkiem, że dziecko już chodzi. O tym, czy w danym przypadku potrzebne jest leczenie, zdecydować musi lekarz ortopeda. To on skieruje dziecko na rehabilitację lub zaleci noszenie przez nie specjalnych wkładek ortopedycznych czy indywidualnie dobranego obuwia korekcyjnego.

Jak zaznacza Jakub Małecki, fizjoterapeuta z Salonu Rehabilitacyjno-Ortopedycznego Achilles „[...] Rynek zalany jest olbrzymią ilością wkładek ortopedycznych. Są to głównie produkty gotowe. Ważne jednak, by wkładka była dobierana precyzyjnie do wady. Powinno być to poprzedzone indywidualnym badaniem pedologicznym. Często, wkładka ortopedyczna uzupełniana jest obuwiem korekcyjnym. Jest to dodatkowy element wspomagający leczenie. Wkładka kształtuje stopę i zmniejsza wielkość wady, natomiast but wszystko stabilizuje”.

Jednak ani wkładki, ani buty nie zastąpią gimnastyki. Ta, nie wymaga wiele wysiłku, ale musi być regularnie wykonywana. Ćwiczenia polegają na podnoszeniu palcami stóp woreczka napełnionego grochem, piaskiem bądź ryżem. Doskonałą rehabilitacją jest też chodzenie boso po piasku czy trawie. Stopa oraz jej mięśnie, pracują wtedy najsprawniej. W ciężkich przypadkach płaskostopia zajęcia prowadzone są pod okiem fizjoterapeuty. „[...] Niestety - ćwiczenia i stosowanie najlepszych wkładek nie gwarantują pełnego wyleczenia. Do pewnego stopnia wadę można zaleczyć, natomiast rzadko – zwłaszcza duże wady – udaje się wyprowadzić całkowicie” - podkreśla Jakub Małecki.

Stopy to 12% całego ludzkiego szkieletu. Trzeba o nie dbać nie tylko w dzieciństwie, ale też będąc dorosłym. Według statystyk, blisko połowa pełnoletnich Polaków ma wady stóp. Dlatego – szczególnie panie – powinny zrezygnować z wysokich szpilek. Należy też unikać zbyt ciasnych butów, które mogą doprowadzić do halluksów, czyli bolesnego zwyrodnienia dużego palca stopy. I co najważniejsze – nogi też muszą odpoczywać.

Źródło: inf. prasowa, infoWire.pl
Ekspert modowy

Warto sprawdzić

Warto przeczytać

Szpilki kontra trampki

Szpilki kontra trampki

Ile razy, stojąc przed lustrem, zastanawiałaś się nad wyborem: atrakcyjny wygląd czy wygoda? Szpilki dodają szyku, elegancji oraz sprawiają, że czujemy się kobieco i pewnie. Trampki z kolei, to idealne rozwiązanie dla aktywnych, zabieganych i pełnych...


Jak dobrać botki do sylwetki?

Jak dobrać botki do sylwetki?

Jesienią następuje okres przejściowy pomiędzy noszeniem lekkich butów i wysokich kozaków. Na ten czas idealne są botki, które są cały czas modne, a przy tym wygodne i praktyczne. Wymagają one jednak uwagi przy dobieraniu pozostałych części...


Buty motocyklowe w jesiennych stylizacjach

Buty motocyklowe w jesiennych stylizacjach

Wyglądają nieco drapieżnie, są wygodne i pasują do wielu stylizacji. Buty motocyklowe, inspirowane tymi, które noszą miłośnicy jazdy na dwóch kołach, są niebanalną alternatywą dla botków, lub kozaków. Nosimy je właściwie przez cały...


Jak wyglądać modnie w kaloszach?

Jak wyglądać modnie w kaloszach?

W czasie ulewnych deszczy kalosze są niezastąpione. Zakładamy je chcąc uchronić stopy od wilgoci i zimna. Zwłaszcza jesienią święcą na ulicach triumfy. Mimo że z pewnością takie damskie obuwie nie jest eleganckie i szykowne, możemy wyglądać w nim stylowo...




Polecane

Szpilki

Baleriny

Botki

Kozaki

Czółenka

Dostępne rozmiary:

28

adidas Performance ACE 16.4 IN H&L Halówki solar yellow/core black/silver metallic
 
169,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

38 2/3

adidas Performance HYPERHIKER Buty trekkingowe onix/core black/vivid red
 
209,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37.5

Nike Performance TIEMPO RIO III TF Korki Turfy clear jade/black/volt
 
149,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

38 2/3

adidas Performance COUNTERBLAST FALCON Obuwie do piłki ręcznej solar yellow/utility black/semi solar green
 
269,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

dużo
Szpilki KAZAR - Natalie 28452-08-08 Żółty/Czarny
 
499,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

36

37

38

39

40

Szpilki GUESS - Brelie FLBRL1 FAL08 BEIBR
 
639,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

dużo
Półbuty GINO ROSSI - Savona DCG778-P22-0020-0087-0 84
 
449,90 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

dużo
Półbuty R.POLAŃSKI - 859 Błękit Zamsz
 
249,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

Popielate balerinki z łączonych materiałów 1426-69-1167
 
299,99 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

Błękitne baleriny 1459-69-1208-100
 
329,99 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

Czarne baleriny 1460-69-944-100
 
299,99 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

Błękitne baleriny 1460-69-1208-100
 
299,99 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

35

36

38

41

Sztyblety LASOCKI - 9209-01W Popielaty
 
179,99 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

36

37

38

39

40

Botki GUESS - Jammy FLJMM1 LEA09 TAN
 
779,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37

39

38

Botki R.POLAŃSKI - 0861 Różowy Przecierany
 
339,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

38

39

Sztyblety LASOCKI - 9209-01 Brązowy Ciemny
 
174,99 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

39

UGG SIENNA Kalosze blue jay
 
379,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

38

UGG SIENNA Kalosze neon pink
 
379,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

38

AllSaints EVI Kowbojki i Buty motocyklowe black
 
1 889,00 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37

Bogs BERKLEY Kalosze ruby red
 
339,00 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej


Powiadom nas
o czym powinniśmy napisać